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碧茹翔飞 @ 2006-07-09 02:55:36
学习游泳最好是在有人指点下进行，这是基于安全的角度以及实际的技术和自我感觉有时有很大的差异。有人指点，就好像对着镜子做动作一样，你可以更好的把握动作技术。一个有经验的老师，他会告诉你错误动作的原因，以及改正方法。
　　
当然，不是说学习游泳技术就必须在别人的指导下进行，如果你没有条件，自学也未尝不可。点以上菜单进入游泳学习的方法和步骤。
　　
学习游泳技术和学骑自行车一样，掌握基本技术之后，重要的是练习，熟能生巧，套一句“卖油翁”的老词：“别无他，唯手、腿和头熟尔”。希望诸位注意的是：“站在陆地上是永远学不会游泳的”。
类别:运动健身   613次浏览   0篇评论
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